1、剥开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳；
【哈拉果怎么吃】2、用来炼糖和酿酒；
3、冰箱冰冻之后食用，口感滑嫩；
4、哈拉果汁：将哈拉果挖入搅拌机内打碎 ， 果汁倒入过滤网去籽，可以直接喝或调入牛奶；
5、哈拉果面包：将哈拉果汁加入面团中，放入面包机即完成 。

以上就是哈拉果怎么吃的内容啦，希望本文可以帮到你！

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