方法如下：
1、即食燕窝每次20至30克，每次吃不完盖紧盖后放入冰箱冷藏 ， 炎热的夏天一般开瓶后5天内要吃完一瓶；
【瓶装冰糖燕窝怎么吃】2、早晚空腹食用最能吸收燕窝营养 ， 可以加水或加入牛奶、豆浆、蜂蜜中享用 ， 可以少量加糖，可以放入微波炉加热；
3、晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可以帮助睡眠，且有美容滋养的效果 。

以上就是瓶装冰糖燕窝怎么吃的内容啦，希望本文可以帮到你！

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