【红米可以做米饭吗】1、紅米是糙米的一種，相比一般所見淡黃色的糙米，紅米留有較多未被輾磨的表穀，所以色澤較深，所保存的營養亦較多，但口感較粗糙 。
2、紅米和白米所含的熱量基本上是一樣的 ， 但由於纖維能增加飽肚感 ， 所以進食紅米等於間接控制食量，令人不易長胖 。
以上就是红米可以做米饭吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 红鲟怎么保存可以不死
- 脾虚可以吃当归黑豆煮蛋吗
- 水龙头出水小什么原因
- 结伴旅游的好处
- 怎么剥猕猴桃的皮
- 微信可以更改绑定的QQ号吗
- 对联中湖与什么相对
- 笔记本内存条能装几个
- 除雪小妙招 怎么除雪
- 碘伏用什么可以洗掉