虽然苹果中有很多淀粉,煮熟后会促进吸收,但会破坏其细胞壁,使其失水,同时水溶性的维生素也随之流失 。
苹果最好生食 , 蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人 。
【蒸熟的苹果有营养吗】或煮之后,苹果的维生素含量会大大降低,尤其是维生素c会消失殆尽 。
以上就是蒸熟的苹果有营养吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 宝宝流鼻涕需家长正确应对
- 能吃的葫芦叫什么
- 开头带胎的成语有哪些成语有哪些
- 关于读书的唯美短句
- 关于诚实诚信的名人名言有哪些
- 道教正统的神仙有哪些
- 测量天气气温的方法
- 唇膏大小的物品要快递怎么包装
- 如何清理微信
- 泰国新加坡印度尼西亚歌词 泰国新加坡印度尼西亚的歌名