1、产后坐月子期间也是可以适当的活动 , 可以下床活动,不是说长时间躺到床上,而且也不开窗通风 。
【产妇如何坐月子】2、产后坐月子期间,家里面也要开窗通风的,但是产后容易出汗,所以产妇一定要及时的更换衣服,避免受凉,而且不要对着风吹就可以 。不要对着风吹 , 不要吹穿堂风通过自己的房间,自己不要吹穿堂风,不要吃生冷的食物,不要吃冰冷的食物,其他的没有特殊的注意 。
3、另外还有一个就是要加强营养 , 不能熬夜,不能劳累,月子期间不能同房 。
以上就是产妇如何坐月子的内容啦,希望本文可以帮到你!
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