【常吃辣椒好吗】不好 。
1、辣椒虽然富于营养又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康 。
2、过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜 ， 使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾?。?促使痔疮出血 。
3、由于辣椒属于辛热类的食物 ， 所以平时有火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症，或阴虚火旺的高血压病、肺结核病的人群，也应慎食 。

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