孕妇喉咙痛怎么办孕妇喉咙痛怎么缓解 _生活经验

孕妇喉咙痛可以通过多饮水、盐水消炎、食醋治疗、适当喝点蜂蜜水来调理。如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的，就应该加强营养，提高自身免疫力。可以喝多一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对孕妇身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。还可以盐水漱口以及涮喉，可以适当减轻喉咙疼痛和作痒。
孕妇喉咙痛怎么缓解
1、盐水消炎
感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。
2、食醋治疗
如果感觉到喉咙肿痛的话，可以选择用醋加上相同分量的水1:1混合，然后用这样的水漱口能够很好的减轻疼痛感。
3、炒盐治疗
【孕妇喉咙痛怎么办孕妇喉咙痛怎么缓解】将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。
4、生梨治疗
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。
5、藕汁巧治咽喉肿痛
用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。
6、含服润喉糖
最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。
7、多休息
不光身体需要休息，声带也同样需要休息，尽量少说话，保护嗓子，甚至低声细语也能省则省。
如何预防孕妇喉咙痛
1、手是感冒病毒传播的主要途径预防感冒，孕妇要勤洗手，不用脏手摸脸。
2、“三高”饮食易孕妇感冒：高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力，所以，预防感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。
3、足部着凉易孕妇感冒：孕妇应保持足部温暖，外出少穿拖鞋或凉鞋，尽量少让足部沾冷水。
4、保持情绪乐观开朗：保持情绪乐观开朗，能增强人体抵抗力，有效预防感冒。

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