1、如果在进行深蹲练习的过程中，掌握到了对的方式方法 ， 也是可以帮助减掉肚子上的赘肉的 。
2、关于深蹲，当然对于人群以及场地没有要求，但是深蹲练习的时间也是也有一定要求的 。
【深蹲能减肚子吗】3、一般建议深蹲练习放在饭后半小时之后进行 。千万不要在吃完饭之后立刻运动 ， 不光是深蹲，其他运动也不行 。

以上就是深蹲能减肚子吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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