1、材料：干杏仁15克、黄瓜半根、胡萝卜一根、盐适量、鸡精少量 。
2、干杏仁洗净用清水泡发24小时以上 。
3、黄瓜洗净切小丁加少许盐腌制10分钟 。胡萝卜洗净也切和黄瓜丁差不多大小的小丁备用 。
4、锅里加水煮沸后将杏仁滚煮5分钟再加入胡萝卜丁焯水盛出晾凉 。
【清爽三色杏仁】5、将盐过的黄瓜丁滤除水分，加入晾凉的胡萝卜丁，杏仁，加盐，鸡精调味儿拌匀即可 。入冰箱冷藏一小时后再吃，很是爽脆 。

以上就是清爽三色杏仁的内容啦，希望本文可以帮到你！

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