【枸杞子泡水喝的作用是什么】1、枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分 。用枸杞泡水可以起到滋肾润肺、抗肿瘤，保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用 。
2、如果觉得只用枸杞泡水味道太淡，还可以加入龙眼和蜂蜜，它们也是不错的滋补品 。

以上就是枸杞子泡水喝的作用是什么的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 吃了杏能喝茶吗
• 哪些体质不适合喝龙井
• 健身时喝蜂蜜水好吗 有什么好处
• 炒薏米泡水喝的功效和作用 炒薏米泡水喝的功效和作用有哪些
• 喝酸梅汤有什么好处
• 中国人经常吃什么喝什么
• 花生牛奶喝多了好吗
• 罗汉果泡茶喝的方法和功效
• 早晨空腹喝大蒜水好吗
• 真露兑什么好喝