第一、 减轻痛经
百香果有着活血的效果 ， 那么在月经期很多人容易出现痛经的情况，而百香果就有着治疗与缓解痛经的功效 。
第二、 减肥效果
【月经期吃百香果有哪些好处】月经期是女性减肥美容的一个最佳阶段，百香果能够一直女性对于食物以及脂肪类的摄取量 ， 且还能够提供很多营养给女性，既能减肥还不会出现营养不良的情况 。
第三、 消除疲劳
月经期 女性是很容易感到疲惫的，那么这个时候就要每天适当吃一些百香果，能够起到消除疲劳感的效果 。
第四、 排毒养颜
月经期的时候每天两次，用百香果和蜂蜜用温开水冲开喝，有着促进肠道蠕动排宿便 效果，还能够达到清理体内一些毒素和垃圾的功效 。
以上就是月经期吃百香果有哪些好处的内容啦，希望本文可以帮到你！
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