杜仲皮可以炖杜仲皮猪脊骨汤,有补肾和强筋健骨的功效,方法如下:
1、准备杜仲皮30克 , 猪脊骨500克 , 大枣4个;
2、将杜仲皮和去核后的红枣洗净,猪脊骨斩碎,用开水氽去血水;
【杜仲皮怎么吃】3、将食材一齐放入锅内 , 加清水适量,武火煮沸后,文火煮两到三小时,调味即成 。
以上就是杜仲皮怎么吃的内容啦,希望本文可以帮到你!
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