1、立容：经立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里，手从胸口到下腹，放在任何位置都行 。
2、坐容：膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地 ， 双手放在膝盖上 ， 目视前方，对于胡坐 ， 两腿不得叉开，双手放在膝盖上，双手可以握拳，冲前方，也可收拢抱在腹部 。
3、行礼：右手压左手，手藏在袖子里，举手加额，鞠躬九十度 ， 然后起身，同时手随着再次齐眉，然后手放下，微屈膝 ， 微低头即可，若拜礼 ， 上身直，膝着地，拢手下垂，头微低 ， 即可 。
【古时候的女子有什么礼仪 古时候的女子的礼仪】4、宴请：喝茶、饮酒时，用左手的大袖挡住杯子 ， 以求雅观 。

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