不建议食用绿皮的香蕉 。绿皮的香蕉一般还未成熟,果肉吃起来比较硬,而且味道比较苦涩 , 口感不佳,且未成熟的香蕉含有较多鞣酸 , 鞣酸比较难溶,会抑制胃肠液分泌和蠕动 。
【绿皮香蕉可以吃吗】香蕉成熟后,它的果皮多为黄色 , 有胡萝卜素,硫胺素 , 烟酸,维生素,粗纤维,磷,钙等微量元素,果肉香甜,营养丰富 。
没成熟的香蕉可以放几个苹果 , 和香蕉一起装进密封的袋子里面进行催熟 。香蕉属于热带水果,不建议将它放进冰箱里面保存 。
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