番茄鸡蛋汤的热量比较低，每100克的番茄鸡蛋汤的热量大约是30大卡 。番茄鸡蛋汤的主要材料是鸡蛋、番茄、食用油、葱花、水 ， 因为这些都是热量不是很高的食物，所以烹饪出来的汤的热量是比较低的 。
煮番茄鸡蛋汤可以用开水烫一下番茄，开水烫过的番茄可以很轻易把皮撕掉，做出来的汤也会比较醇厚 。
【番茄鸡蛋汤的热量】番茄鸡蛋汤的热量虽然比较低 ， 但是它却含有蛋白质、维生素、纤维素、番茄红素以及钾元素等各种营养物质 。

以上就是番茄鸡蛋汤的热量的内容啦，希望本文可以帮到你！

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