【什么鱼汤比较补】鲫鱼汤，是一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作而成的汤，含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用 。做法：
1、鲫鱼开膛去杂 ， 洗净 ， 用厨房纸吸干表面的水分 。
2、冬瓜去皮切片，姜切片，葱切段备用 。
3、锅烧热 ， 倒油烧热后放入鲫鱼煎至两面呈黄色 。
4、把葱姜放入爆香，倒入足量开水，大火煮10分钟 。
5、再放入冬瓜继续煮10分钟左右 。
6、最后调入盐和白胡椒粉略煮即可起锅 。

以上就是什么鱼汤比较补的内容啦，希望本文可以帮到你！

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