越剧练声的正确方法 _生活经验

越剧练声的正确方法：
1、“深吸慢呼气息控制延长练习” 。其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
2、“深吸慢呼数字练习” 。我们把第一步骤称为“吸提推送’ ， “吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。
3、“深吸慢呼长音练习” 。经过气息练习，声音开始逐步加入。这一练习仍是练气为主，发声为辅，在推送同时择一中低音区，轻轻地男生发“啊”音(“大嗓”发“啊”是外送与练气相顺)，女生发“咿”音(“小嗓”咿”是外送) 。一口气托?。舫隹诔试仓筒ɡ耸酵平?nbsp;，能拉多长拉多长，反复练习。
【越剧练声的正确方法】4、“托气断音练习” 。这是声、气各半练习。双手插腰或护腹，由丹田托住一口气到额咽处冲出同时发声，声音以中低音为主，有弹性，腹部及横膈膜利用伸缩力同时弹出。

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