黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子,也叫胡麻,油麻,巨胜 , 脂麻,分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地 。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分 。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长 。
烘焙黑芝麻的操作方法:
1、准备好黑芝麻 , 放入清水里洗干净;
2、将黑芝麻放入烤盘;
3、将烤盘放入烤箱,在180温度下烘烤10分左右;
4、烤好的黑芝麻取出晾凉;
【烤箱能烘焙黑芝麻吗】5、装盘即可食用 。
以上就是烤箱能烘焙黑芝麻吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
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