1、白薯能促进消化,碱性会比较高,可以综合其他酸性食物,防止血液酸性过强 。
2、白薯也有很丰富的维生素,和不饱和脂肪酸,对于心脑血管疾病的预防还有不错的作用 。
【白薯的营养价值】3、白薯的营养价值极高,含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养,还有抗癌作用 。
以上就是白薯的营养价值的内容啦,希望本文可以帮到你!
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