可以 。南瓜是一年生蔓生草本植物 , 一般在夏末秋初成熟,秋天的时候就可以吃到应季南瓜 。南瓜含有淀粉、胡萝卜素、蛋白质、葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分,生吃可以减少营养物质的流失与破坏,还可以更好的发挥南瓜中的营养价值 。
南瓜的选购技巧:1、挑选外形完整 , 表面有损伤、虫害或斑点的不宜选购;
2、并且最好是瓜梗蒂连着瓜身,这样的南瓜说明新鲜,可长时间保存;
3、用手掐一下南瓜皮,如果表皮坚硬不留痕迹,说明南瓜老熟,这样的南瓜较甜;
4、挑南瓜和挑冬瓜一样 , 表面带有白霜更好 , 这样的南瓜又面又甜;
5、同等大小的情况下,分量较重的那个更好;
6、南瓜的棱越深,瓜瓣儿越鼓,说明瓜越老,甜又面;
【南瓜可以生吃吗】7、南瓜切开后,金黄色越深的那种南瓜越老越好,相反颜色越淡越浅的说明越嫩 。
以上就是南瓜可以生吃吗的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 净光合速率可以用什么来表示
- 500ml的化妆水可以托运吗
- 五g手机可以用4g卡吗
- 有哪些可以自我牵引颈椎的办法啊
- 卷心菜没炒熟能吃吗
- 胡萝卜可以跟什么蔬菜炒
- 橘子梨石榴苹果可以一起榨汁喝不
- 日字加一笔可以变成什么字
- 烤糊的肉可不可以吃有没有毒
- 公积金想取出来零花可以吗 公积金哪些情况下才能提取