【晚上洗头好吗】人体在新陈代谢过程中，总是不断地产生热量 ， 以维持体温 ， 这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散 。用热水洗头后 ， 由于温热作用，使头皮毛细血管扩张 ， 机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量 。由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少 ， 上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖 ， 造成上呼吸道感染，因而出现感冒症状，如头痛甚至发烧等 。而如果在头发未干的情况下入睡 ， 此时体温调节中枢的调节功能低下，就更易发生感冒 。
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