1、强壮补虚 ：海肠性平 ， 味甘，具有强壮补虚的功效，能够温补肝肾、壮阳固精，特别适宜男性食用 。
2、降血脂：海肠中富含不饱和脂肪酸，能够清除血液中的胆固醇，从而有效降低血脂，并且能够防止血栓的形成 。
【海肠的功效与作用】3、延缓衰老：维生素E在海肠中的含量丰富，这种维生素能够改善人体的血液循环，并且具有抗自由基氧化的能力，从而延缓人体的衰老 。
以上就是海肠的功效与作用的内容啦，希望本文可以帮到你！
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