1、通过动物实验证明 , 运动能使动脉血管壁的中膜增厚,平滑肌细胞和弹性纤维增加,从而提高血液的运输和排出能力;
2、经常进行体育锻炼,会使心肌增厚,心腔扩大 , 使心脏得到更多的营养物质,从而收缩力增强,脉搏输出量增多,可使心脏承受力增强 , 在运动中充分地发挥储备力量,有利于器官的供血和功能的提高;
【体育的健身功能是什么】3、体育锻炼能提高神经系统的功能 。体育运动能改善和提高中枢神经系统的工作能力 , 使人头脑清醒 , 思维敏捷 。经常从事体育活动还可改善呼吸系统功能 。
以上就是体育的健身功能是什么的内容啦,希望本文可以帮到你!
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