猕猴桃不能和什么一起食用

猕猴桃不能和牛奶一起吃 。由于维生素C含量高 , 容易与乳制品中的蛋白质凝结,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻 。因此,食用猕猴桃后不宜立即饮用牛奶或其他乳制品 。
提示:
脾胃虚弱者不宜食用猕猴桃 。
【猕猴桃不能和什么一起食用】原因:猕猴桃性寒性寒,经常腹泻的脾胃虚寒者应慎用,否则易导致腹痛腹泻 。脾肾阳虚尿频多尿者及月经过多、痛经、闭经、先兆流产者应忌食 。
猕猴桃不宜空腹食用 。猕猴桃是一种富含膳食纤维的食物,不宜空腹食用,饭后一小时食用更为合适 。猕猴桃不宜多吃 。猕猴桃富含维生素c,每天吃1~2片就能满足人体需要 , 其营养成分能被人体充分吸收 。因其性寒,不宜多食 。

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