【人体内最主要的供能物质是】人体内最重要的供能物质是糖类 。
糖的主要功能是提供热能 。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的百分之七十左右的能量由糖提供 。可见，人体内最重要的供能物质是糖类，只有糖类所提供的能量无法满足机体的需要时，脂肪和蛋白质才开始供能 。
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