枸杞具有补肾壮阳同时还有敛肺止咳的作用，可以长期服用没有副作用的，建议你泡水带茶饮就可以的 。
【枸杞子能长期吃吗】很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑” 。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药 。
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容 。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用 。
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点 ， 才能见效 。

以上就是枸杞子能长期吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• xr有指纹解锁功能吗
• 南瓜和海米能一起吃吗
• 脂质的分类及功能
• 红薯发霉切掉能吃吗
• 没开启拼小圈别人能看到吗
• 天龙八部丐帮所有技能介绍
• 什么的电流能够产生电磁波
• 谁能找些有关生命平等的名人名言
• 进能组什么词语
• 蔬菜之间那些是相克的不能一起做