如果你真想祛除青春痘,你应该少吃垃圾食品 , 少吃油腻、辛辣的食物 。这些食物会增加你体内的毒素 。
每天吃5-6颗红枣,可以将红枣煮熟再吃,红枣能补血,促进血液循环 。
不熬夜,每天锻炼 , 适当的吃一些水果 。
在睡觉之前,可以抹一些牙膏在痘痘上 , 可以第二天再洗去牙膏,也可以过一会就洗去,可以起到洁净面部的等作用 。
【如何去青春痘】要想去痘痘需要长期坚持,不是一朝一夕可能做到的 。
以上就是如何去青春痘的内容啦,希望本文可以帮到你!
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