1、西红柿是可以和蜂蜜一起吃的，西红柿中的番茄红素及维生素很丰富，而蜂蜜含多种无机盐、矿物质等，同时食用不会影响营养物质的吸收 。可尝试西红柿切片然后拌点蜂蜜 ， 味道也不错，西红柿炒蛋是营养搭配均衡的家常菜 。
【西红柿和蜂蜜能一起吃吗】2、平时要注意饮食方面的调养 ， 饮食以清淡易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，少食多餐，细嚼慢咽 。要多喝温开水，多注意休息 ， 每天保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，适当的锻炼身体 ， 能够增强体质，一日三餐定时定量，要注意营养均衡 。
以上就是西红柿和蜂蜜能一起吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
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