男士阿胶最佳食用方法

1、阿胶入药:在煮好的补气血的中药汤里 , 加入一些碎阿胶块,让其烊化于中药汁 , 可加强中药补气血的功效
2、阿胶粥:取大米或小米煮熟,取适量阿胶放入热水里,溶化后加入粥中稍煮,搅拌待其烊化后即可 。可补血益肾,强身健体 。
【男士阿胶最佳食用方法】3、蜂蜜鸡蛋阿胶膏:将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用,适量阿胶放入热水中溶化,之后加入鸡蛋一个 , 蜂蜜一勺 , 煮熟后冷藏即可呈膏状 。每日空腹服用一勺,对于气虚咳嗽疗效较好 。

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