营养价值：1、番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒之功效，多吃番茄具有抗衰老作用 ， 使皮肤保持白皙 。
2、经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状 。
【西红柿有什么作用和功效】3、番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 。
食用功效：1、减缓色斑延缓衰老：西红柿能补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生 。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着 。
2、清热止火：经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状 。
3、健胃消食：西红柿具有助消化、润肠通便的作用，可预防便秘 。

以上就是西红柿有什么作用和功效的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 碰碰香的特点有哪些求大神帮助
• 面瘫眼不由自主的眨什么原因 一起来看看
• 爆米花用什么玉米
• 拍短视频技巧 有什么要注意的
• 营业执照不注销有什么影响
• 北京市共有产权房首付多少
• 缙云县美食
• 光绪和崇祯有什么相同点和不同点
• 婉’字开头的四字成语有哪些
• 峨山美食