主料:西葫芦150克、胡萝卜15克、鸡蛋2个、黑木耳10克 。辅料:葱花5克、蒜片2克、盐2克、糖2克、生抽4克、蚝油4克水、淀粉5克 。
准备西葫芦切片,葱花,蒜片,胡萝卜切片 。
清水煮沸,倒入西葫芦,焯水,倒入胡萝卜,倒入木耳焯水 。
鸡蛋打散,倒入食用油,蛋液,炒熟 。
锅中加入食用油 , 倒入葱花,蒜片,大火爆香 。
倒入西葫芦,胡萝卜,木耳,鸡蛋 。
倒入盐,生抽,蚝油 , 翻炒 , 水淀粉 , 翻炒 。
西葫芦(学名:Cucurbita pepoL),葫芦科南瓜属植物 。
【鸡蛋西葫芦怎么炒】西葫芦属一年生蔓生草本,茎有棱沟 , 叶柄粗壮,被短刚毛;叶片质硬,挺立 , 三角形,弯缺半圆形,叶脉两面均有糙毛,卷须稍粗壮,雌雄同株;雄花单生,花梗粗壮 , 有棱角 , 被黄褐色短刚毛;花萼裂片线状披针形;花冠黄色,顶端锐尖 。其光照强度要求适中 , 较能耐弱光 。原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培 , 世界各地均有分布 。
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