1、准备姜茶,痛经的女性可以喝点姜茶,所以男朋友可以自己去搜索制作姜茶的方法 , 将生姜切成片,然后再放在锅内煮一下,最后放红糖 , 喝一碗暖暖的姜茶是可以减轻痛经的现象的 。
【大姨妈来了怎么办男朋友怎么办】2、适量的运动,月经之后会有不舒服的现象,所以男朋友就可以牵着女朋友一起出去散步 , 可以起到排毒的效果,但是千万不可以共同做剧烈性的运动 。
3、杜绝性行为,女性的月经是不可能有性交行为的,因为女性的身体不舒服,而且性交行为有可能会导致女性感染 , 这一点是需要特别注意的,男性千万不能因为自己的需求就要求女性配合 。
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