筒骨煲怀生汤功效做法

功效:健胃、润肤、增髓 。
做法:
1、筒骨洗净 。
2、怀生削皮,切成滚刀块,放入锅中加入六碗水烧开 。
3、锅里放油,加入姜稍微煸一下,把骨头放入炒一分钟 。
4、将炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里 。
【筒骨煲怀生汤功效做法】5、大火烧开 , 后改小火煲一个半小时 , 即可出锅 。

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