花甲是河鲜还是海鲜 花甲的营养价值

【花甲是河鲜还是海鲜 花甲的营养价值】1、花甲属于海鲜 。花甲又名花蛤,海南地区称芒果螺,是生活在浅海底的软体动物 。而我们将生活在河里的水产品称作河鲜,在湖里生长的水产品称作湖鲜,而生活在海里的自然是海鲜的一种 。
2、花甲的营养价值
(1)花甲的营养价值花甲肉的营养价值丰富,在每100克肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克 , 以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素 , 而甲壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等 。现代医学研究发现,在花甲中有一种叫蛤素的物质,有抑制肿瘤生长的抗癌效应 。
(2)花甲肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降 。

以上就是花甲是河鲜还是海鲜 花甲的营养价值的内容啦,希望本文可以帮到你!