1、主料:羊肉3斤、面粉400克、纯净水290克、盐适量、橘子皮少量、萝卜一根 。
2、辅料:生姜适量、大葱适量、花椒粒适量、食用油适量、小葱适量、香菜适量 。
3、做法:
(1)准备食材 , 具体用多少根据自家人数调整 。
(2)羊肉洗干净切块 。
(3)冷水下锅焯水,加少量花椒粒,生姜,大葱 。
(4)煮沸舀出浮沫 。
(5)再捞出用温水冲洗干净 。
(6)放入炖汤的锅中,水可以提前烧好,再次加入生姜,花椒,大葱,橘子皮 。煮沸转小火慢炖即可 。
(7)炖汤的时候烙饼 , 面粉称重加2克食用盐 。
(8)边用筷子搅拌边慢慢加水 。
(9)搅拌成絮状揉几下,面团是偏软一点的 。
(10)大概揉几下即可,取出放在案板上 。
(11)根据锅的大小分块 。
(12)再整圆松弛10分钟,取一个擀开 。
(13)抹少量食用油 。
(14)卷起来,再压扁 。
(15)最后擀开越薄越好,擀的时候就预热烙饼的锅 。
(16)放入提前预热好的锅中 。
(17)烙至上色,起鼓包的状态翻面,很薄很好熟,一面大概一分钟左右即可 。烙好放入盆中盖盖子焖一会 。
(18)萝卜切大块,我个人喜欢切块 。
(19)放入变白的羊肉汤锅中炖熟即可 。
(20)香菜小葱切好备用 。
(21)萝卜熟透加入适量的盐调好味 , 饼子切好放入碗中 。
【肉泡馍制作方法】(22)浇上热汤,热热乎乎的羊肉泡馍做好啦 。
以上就是肉泡馍制作方法的内容啦,希望本文可以帮到你!
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