1、船员长期在船上生活,相对来说,最容易缺乏的是维生素C 。因为VC主要存在于新鲜蔬菜和水果中,可是受条件限制,船上很难长期保存水果和蔬菜的新鲜 。可以单买足够用的VC,然后在适当买些混合的就行 。
【海员补充维生素的方法】2、海员长期在海上作业,新鲜食物匮乏 , 缺少维生素B1,和维生素C , 食物中含这些维生素少 , 严重缺乏引起坏血病,这是一种急性或慢性疾病,特征为出血,类骨质及牙本质形成异常 。
以上就是海员补充维生素的方法的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 橄榄功效与作用功能
- 夏天知了补充句子
- 维生素可以长期吃吗
- 一天中哪个时间段吃维生素比较好
- 迪巧维d钙咀嚼片有什么副作用 迪巧维d钙咀嚼片还用吃维生素d吗
- 维生素c和生蚝可否一起吃
- 吃酸枣有什么好处 吃酸枣有哪些功效
- 膳食纤维补充剂是不是酵素
- 柠檬减肥
- 运动前后应该如何补充营养