【减肥做好吃的鸡胸肉做法】1、把鸡胸肉清洗干净 ， 注意要把鸡胸肉表层的膜彻底剥净 。
2、然后切成大小均等的条状 。
3、腌制 。下盐（减肥要清淡）、黑胡椒粉、孜然粉，少量生抽调味，然后用手把肉及调味料充分抓匀，方便入味 。
4、建议是隔夜腌制 ， 可以用保鲜膜盖住后放在冰箱冷藏，第二天味道更好 。
5、赶时间的情况下，30分钟以上也可以将就的 。
6、将腌好的鸡胸肉取出，平铺在托盘上 。
7、同时把烤箱打开进行预热 。
8、烤箱预热到180度后，把铺好的鸡胸肉放进去；
9、用220度中层火力，烤15分钟即可 。
10、把烤好的鸡胸肉取出 ， 再搭配同样适合减肥餐食用的西兰花、番薯、小番茄等食物一同食用 ， 既能满足食欲，又不怕长胖 。

以上就是减肥做好吃的鸡胸肉做法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 酸奶机做双皮奶可以吗做法
• 土鸡煲汤怎么做好吃 土鸡煲汤的做法
• 葱烧北冰参做法窍门
• 杨桃怎么吃才能好吃 吃杨桃的注意事项
• 金针菇水煮鱼的家常做法窍门 金针菇水煮鱼如何做呢
• 辣炒梭子蟹 做炒梭子蟹的方法
• 每天用豆浆渣做面膜有什么坏处
• 去皮绿豆怎么做绿豆糕
• 土豆炖鱼可以吗
• 怎么炒龙虾