1、食材：大白菜400克，豆腐220克，干凤尾鱼8－10条（做汤用的大鱼），黄豆酱3汤匙，蒜茸1汤匙，净化水2升，韩国红辣椒粉1茶匙，盐1茶匙 ， 韩式牛肉汤粉1/2茶匙，小葱4棵 ， 切成5厘米的段 。
2、把干凤尾鱼洗净，放入装有2升冷水的汤锅里，泡20分钟 。
3、锅置中火上，煮开后再煮20分钟，然后捞出凤尾鱼 ， 保留汤汁 。
4、用冷水把豆腐洗净，豆腐焯水去腥 。
5、白菜洗净 ， 切成4厘米的块 ， 在开水里煮5分钟，捞出 ， 用冷水冲一下，挤干水 。
【白菜豆酱煲】6、把黄豆酱放入凤尾鱼清汤里搅拌，直至黄豆酱均匀融入汤里 。
7、加入豆腐，熟白菜，大蒜，辣椒粉和盐，中火煮15分钟 。
8、加入葱和牛肉汤粉，把火调小 ， 再煮15分钟即好 。

以上就是白菜豆酱煲的内容啦，希望本文可以帮到你！

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