炒鸡胸肉需要焯一下吗

【炒鸡胸肉需要焯一下吗】不需要 。给鸡胸肉焯水虽然可以去除掉里面的血水和脏东西,可以让鸡胸肉处理得更加干净,但是给鸡胸肉焯水了以后就有可能会影响到肉质,会让炒出来的鸡胸肉特别老,一点都不好吃 。
清理鸡胸肉可以放入凉水中浸泡,一般要求浸泡时间达到四个小时以上,最好能够达到七八个小时 , 中途不停的更换清水,可以把鸡胸肉里面的血水和脏东西去除的更加干净 。

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