1、熏足，大病之后或劳倦过度，出现精神疲乏，腹胀绵绵时 。
2、可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴 ， 间隔1至2cm 。
3、运动，若无大病、重病出现，胀气后应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等 。
【排肚子里的气最快方法】4、食疗，腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人 ， 可用鸡肫皮30克，生酒曲15克，共煎饮服 。

以上就是排肚子里的气最快方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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