1、准备绿豆面、洋葱、胡萝卜、包菜、香菇、虾干、鳌油、酱油、白糖、黄酒 。
2、将所有食材切丝,绿豆面放水中,等面变软了,就可以炒 。
3、放入绿豆面炒香,再放入香菇洋葱,半熟的时候,放入其他配料,加入调料炒熟,再加少许水,等水干了即可 。
【怎么炒豆面】豆面是各种豆类农作物磨成的面粉,比如黄豆、豌豆 , 绿豆等 。西北一带豆面一般指用豌豆磨成的面粉,也有把莜麦与豌豆按一定 比例混合然后磨成面粉 。低糖低脂,含有丰富的蛋白质 , 维生素和人体必需的氨基酸 。营养价值颇高,豆面是选用含蛋白质多的扁豆、小豆、豌豆等原料精制而成 , 含有丰富的维生素和人体必需的氨基酸、无机盐等,该品味道香美,食物互补、具有较高的营养价值,老少食用皆宜 。
以上就是怎么炒豆面的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 炒黑豆一天吃多少
- 怎么炒莲子
- 我的世界电线怎么合成
- 小米行车记录仪死机怎么办
- 香菇饺子馅怎么弄才好吃
- 鼻子上有黑头怎么办 去黑头有哪些方法
- 怎么编写dof文档
- 奶酪芝士片怎么吃
- 结婚纪念日怎么过
- 英雄联盟怎么改绑qq