每天晚上喝一罐啤酒再睡觉好吗

1、睡前喝啤酒会增加心脏负担 , 影响睡眠质量 , 是养生的一大忌,对身体不利 。
【每天晚上喝一罐啤酒再睡觉好吗】2、睡后酒精得不到挥发,长时间停留在血管 , 影响血液的流通 。

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