1、食补药膳，人参炖鸡，取一只老母鸡 ， 最好是乌鸡效果更好，营养好，将人参切片塞到肚子里面，然后加水，加调料 ， 小火慢炖，然后吃鸡肉，喝鸡汤，吃人参，对于体虚 ， 气血不足者，效果良好
2、做成人参茶，具体方法是把人参切片，放入茶壶，然后倒入开水，当成茶喝，可以多次冲泡，直到人参一点味道也没有了 ， 可以扔掉，或者为了不浪费，也可以吃掉都可以 。
【人参的吃法】3、用人参泡酒，人参酒的作用多，可以祛风驱寒，活血通经络，对于爱喝酒的老年人来说，是非常不错的选择 ， 把人参切片，泡到白酒当中 ， 等人参的药效融入酒中，每日就可以服用了 。

以上就是人参的吃法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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