【煮稀饭怎么做不溢锅】1、煮粥时如果在锅里滴上几滴芝麻油，开锅后用中、小火煮，那么粥再沸也不会溢出来了 ， 同时煮出的米粥更加香甜可口 。
2、喝粥可以补充身体需要的水分，还可以通过搭配丰富的食材，达到滋补身体、预防疾病的功用 。粥具有温、软、淡、香、黏等特点，便于消化吸收，又保护胃黏膜 ， 增添津液 。特别是粥熬好后上面漂浮着的一层黏稠的物质，具有很强的滋补作用 。对于老年人来说，常喝粥，还能起到益寿延年的效果 。

以上就是煮稀饭怎么做不溢锅的内容啦，希望本文可以帮到你！

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