枸杞红枣茶的功效与作用

【枸杞红枣茶的功效与作用】1、红枣中含有丰富的铁,可以补气、补脾、益胃,枸杞具有有滋阴补血、清肝明目的功效,还具有一定的壮阳、镇静安神的作用 , 红枣枸杞合用可以起到补血补肾,特别是补肾阴的作用,经常喝对脾胃虚弱、肾气不足的患者 , 能起到良好的保健作用 , 对贫血的患者也有一定帮助 。
2、但是由于红枣和枸杞都属于热性补品,所以要注意其用法 , 患有感冒发烧以及肠胃有炎症、腹泻的人群不适合用枸杞大枣泡水喝,有可能会加重病情 。此外,它们含糖量比较高 , 糖尿病的患者不宜多喝 。

以上就是枸杞红枣茶的功效与作用的内容啦,希望本文可以帮到你!