1、女人来月经期间喝红糖水，首先可以有助于补气养血，因为红糖中大多含铁 ， 可有助于补充经期丢失的营养 ， 防止出现贫血的现象 。
【女人例假喝红糖水的好处】2、适当的喝红糖水，也可以有助于活血化瘀，可以有助于防止经期因为经血不畅而引起的痛经现象 。
3、对于月经量比较少的女性，在月经期间喝红糖水 ， 也可以增加月经量，有一定的调经作用 。
以上就是女人例假喝红糖水的好处的内容啦，希望本文可以帮到你！
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