自我亦称自我意识或自我概念，主要是指个体对自己存在状态的认知，是个体对其社会角色进行自我评价的结果 。在我们的经验中，觉察到自己的一切而区别于周围其他的物与其他的人，这就是自我，就是自我意识 。这里所说自己的一切指我们的躯体 ， 我们的生理与心理活动 。
【忘了自我是什么意思】忘了自我 ， 指暂时忘却自己在社会上的角色或地位，融入自然或集体 。
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