1、主料:米饭1盘、杏鲍菇1/3个、胡萝卜1/3根、鸡蛋黄2个;辅料:青豆30克、香肠1/2根;调料:食盐1/2茶匙、植物油1汤匙、细香葱2根 。
2、杏鲍菇和胡萝卜清洗干净后 , 切小丁备用,香肠放蒸锅中蒸熟,切小丁 。
3、青豆去掉外表层皮,用清水洗干净,加水中煮2~3分钟出锅备用 。
4、蛋黄用筷子搅打散备用 。
5、刚出电饭锅的米饭,用饭勺打散 。
6、锅中加入少量植物油,端起锅轻轻晃动几下,烧热锅后,倒入米饭 , 中火翻炒 。
7、待听到米饭有劈里啪啦的响声时,将蛋黄液倒入米饭表面上,待蛋黄开始凝固时,开始翻炒米饭 。
【时蔬蛋炒饭怎么做】8、待米饭与蛋黄充分拌炒均匀后,加入青豆、香肠、胡萝卜丁和杏鲍菇丁一起翻炒 。
9、闻到香肠的香肠从米饭中散发出来时,加少许盐,翻炒均匀 , 加入少许香葱装盘出锅 。
以上就是时蔬蛋炒饭怎么做的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 低蛋白质的食物有哪些 低蛋白质的食物介绍
- 豆浆可以和蒸鸡蛋一起食用吗
- 滚蛋吧肿瘤君真实故事
- 做蛋糕时放食用胶起什么作用
- 卤水有什么作用
- 如何补充皮肤胶原蛋白
- 在冰箱冻过的鸡蛋可不可以孵出小鸡
- 鸡蛋和葱可以一起吃吗
- 蛋黄油怎么炒出油
- 买蛋糕买什么样的最好