原料:牛板筋2-3两 。
配料:辣椒酱、盐、白糖、醋、辣肉酱、味素各1大匙 , 姜丝、葱段少量 。
做法:
【麻辣牛板筋怎么做】1、洗干净牛板筋,拌入葱、姜、蒜头,全部放入高压锅里煮一个小时左右 。晾凉以后,再切成薄片 。
2、把配料搅拌在一起即可 。
要点:牛板筋是牛脖子上的一条软筋 , 牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋 。一牛一条,据说200多斤的牛只有一两斤的牛板筋,市面数量比较少 。质地坚硬不容易烹煮,喜欢口感软一点的朋友,可以花更多时间慢慢炖 。熟伴是指全部或部分原料须以氽烫或卤、炒等方式加热,或是端出时蘸酱食用 。如肉类、海鲜等,烫熟后放凉再拌,一样清爽开胃 。
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