今天 ， 我们不讲睡觉的感悟 ， 谈谈熬夜吧 。

因为要完成工作和学习任务而不得不晚睡的行为被称为“被迫式熬夜” ， 已经习惯了晚睡的行为被称作“习惯式熬夜” ， 明知熬夜危害、在夜里也没要紧事做却依旧熬夜的年轻人也不甘落后 ， 为自己贴上了“报复性熬夜”的标签 。 这也是我们今天讨论的主题 。

“夜里大家都已入梦 ， 没人打扰我 ， 不用担心微信提示 ， 我能安心做我喜欢的事了 。 ”熬夜的人们心里如是说道 。

----每一个不想睡的夜晚 ， 都是对今天的依恋//----海南龙网生活频道 http://life.hainanlong.com

现代社会 ， 焦虑无处不在 ， 每当新出现一个描述现代人焦虑的词语 ， 总会在舆论场上激荡起一波涟漪 。 这不 ， “报复性熬夜”的概念被媒体报道以后 ， 引发了新一轮刷屏和关注 。 ***也在“世界睡眠日”发表了一系列的相关文章 。

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